吃灵芝后睡不着是咋回事?灵芝片有什么功效?
2023-07-07 来源:巴山传媒网
灵芝是一种名贵的中药材,很多人都会用来泡水喝,也可以与其他中药材配伍服用,我们知道灵芝的好处很多,那么灵芝治失眠吗?
吃灵芝后睡不着是咋回事?
吃灵芝后睡不着考虑是下列原因: 1.灵芝治疗失眠见效是非常慢的,因此有的人吃了灵芝后就想要立刻见到催眠的效果,如果效果不佳就会更加的焦虑,继而加重失眠。 2.另外,如果吃灵芝过量,也可能会对身体带来负担,引起头晕、心悸等症状,倒是身体更加兴奋、睡不着。
灵芝片有什么功效?
1.止咳平喘 灵芝片能够入肺经,可以补益肺肾之气,具有止咳平喘之效。可以用于辅助治疗肺虚咳喘,久咳不止等症。 2.保肝解毒 灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。能促进肝脏对药物、毒物的代谢,并能改善肝功能,可辅助治疗一些肝脏疾病。 3.抗衰老 灵芝片所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效,能够促进和调整免疫功能、调节代谢平衡、抗自由基,从而延缓了机体的衰老。 4.抗神经衰弱 灵芝片中含有高含量活性、灵芝酸等成分,能抑制中枢神经兴奋,具有安神、镇静、镇痛的作用,适合神经衰弱人群服用。 5.防治心血管病 灵芝片可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的辅助治疗和预防。
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