摘要: 双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成,动作结束后落地()[阅读全文:]
摘要: 侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成, 以便快速出腿()[阅读全文:]
摘要: 实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部()[阅读全文:]
摘要: 下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀()[阅读全文:]
摘要: 太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡()[阅读全文:]
摘要: 两人对抗练习中,应开始培养自己的距离感,为日后实战打好基础()[阅读全文:]
摘要: 只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以()[阅读全文:]
摘要: 开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立()[阅读全文:]
摘要: 实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧, 抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿()[阅读全文:]
摘要: 所有的太级章法都以准备式开始()[阅读全文:]