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广场恐惧症

2022-01-04   

为疗法和药物治疗三方面。

  (一)一般心理治疗

  如心理教育(psycho education),支持疗法,治疗目的在于减轻患者的预期焦虑,鼓励患者重新进入害怕的场所;减少回避行为则需要取有针对性的认知行为疗法。

  (二)认知行为疗法

  治疗无惊恐发作的广场恐怖症以暴露疗法为主,先向患者说明疾病的性质,包括患者对处境产生的焦虑反应,预期焦虑及回避行为三个相对独立成份,以及针对这三个成分采取的治疗措施,引导患者想象害怕的场所或情境,然后鼓励患者进入现场暴露,反复训练,直到取得满意效果。暴露疗法可以集体进行,也可组成互助小组,一道活动。单纯认知疗法有助于减轻焦虑和惊恐发作,但对广场恐怖症无效,而暴露疗法可减轻广场恐怖症,但非惊恐发作。

  (三)药物治疗

  有惊恐发作的患者宜先采用抗惊恐的药物治疗。

  暴露疗法

  长时间表现出惊恐障碍的广场恐惧症患者常用暴露治疗法,结果显示,暴露治疗法会使大多数惊恐障碍的广场恐惧症患者有持续的放松。这种治疗法的目的不单单在于使惊恐发作消失,而且使在诊所的情境下的广场恐惧症消失。一些学者解释说,广场恐惧症是缺乏依恋,暂时性地失去了忍受与安全基地分离的能力。

  广场恐惧症 - 不同的理论

  依恋理论和广场恐惧症

  GA FAVA, C RAFANELLI, S GRANDI, S CONTI, C RUINI (2001), 长时间表现出惊恐障碍的广场恐惧症患者常用暴露治疗法Psychological Medicine. Vol. 31, pp 891-898 Cambridge: University Press,结果显示,暴露治疗法会使大多数惊恐障碍的广场恐惧症患者有持续的放松,这种治疗法的目的不单单在于使惊恐发作消失,而且使在诊所的情境下的广场恐惧症消失。

  一些学者(e.g., Liotti 1996 [3], Bowlby 1998 [4]) 解释说,广场恐惧症是缺乏依恋,暂时性地失去了忍受与安全基地分离的能力。

  空间理论和广场恐惧症

  在社会科学范围内,对于广场恐惧症患者的研究表明,有一个被意识到的诊所的偏见(e.g., Davidson 2003 [5]) 。社会科学的分支,尤其是地质学越来越对什么是空间现象感兴趣。

  广场恐惧症 - 测试

  

  广场恐惧症密室恐惧症?

  这是一个五岁小女孩的梦,小女孩的母亲牵着小女孩的手走着,但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英时,母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲,但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声喊叫“妈妈!”请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢?

  A.没注意到小女孩的叫声,继续愈走愈远。

  B.立刻回头,跑到小女孩的身边,抚摸她的头。

  C.停下脚步,并回头向小女孩挥手,示意她“快点过来”。

  分析

  选A的人,倾向广场恐惧症。在潜意识里对“分离”感到不安。 或许你的幼年有阴影,导致对于离开心爱的东西时会感到恐惧。由于比一般人更害怕孤独,因此,一旦置身于空旷的地方,便会产生强烈的孤独和不安。相信只要找到一位能够保护你、让你感到安心的恋人,应该就不会再对广场感到恐惧。

  选B的人,正好相反,有密室恐惧症的倾向。 此答案显示你在幼年时期受到母亲过分的保护,但相对的,却丧失了主体性。因此,你心理上感到不安,害怕完全被母亲控制。此种窒息感便以密室恐怖的形态出现。建议你必须训练自己独立,以取回自己的主体性。

  选C的人,是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。 表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说,至少你对空间不会感到恐惧.

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