食醋有什么功效和作用

醋的功效与作用大致由以下两个方面：

第一，对于醋的功效，醋是我们*常生活中常用的食材，对于醋的功效主要有清热解毒，开胃进食，活血化瘀，以及消食化积的作用。

第二，醋的作用，醋有很多的好作用，尤其是对中老年患者能够软化血管，并且*总胆固醇的*量以及*动脉硬化，另外醋还能够利*通便，对于便秘的患者有*的治疗效果，醋也可以*血压，并且能够健身以及消除*的*，*盐分的*收。

多吃醋可以减轻*对于盐的摄入，另外醋还能够杀菌，缓解人的疲劳，以及对于头发也是有*的效果，所以醋能够美容，减肥等等，在临床上或*常生活中，对于患者还是普通人都是可以多吃一些食醋的，对*有非常好的益处。