女人怎么样补气血 四款乌鸡汤
2022-02-23
操作方法
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鹿茸乌鸡汤。压力一旦过大,很多女性会出现闭经,经量少的问题。那么这款汤就非常适合这种女性了。它具有温宫养肾,补充气血的作用。
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参芪乌鸡汤。在乌鸡汤中在党参、黄芪等药材。这道汤具有补气健脾,润养精血,益卫固表的作用。
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花旗参乌鸡汤。众所周知,花旗参具有补气活血,滋阴养颜的作用,与鲜嫩的乌鸡搭配在一起,对女性的滋补作用是很明显的。但是参类的东西不能多吃哦!
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当归乌鸡汤。在乌鸡汤中搭配一些当归,黄芪,再加入一些大枣,味道很鲜美。当归有补血活血、调经止痛,而黄芪可补气健脾,与当归合用,可气血双补。
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